Körpersprache im Büro Jobs

Nonverbale Kommunikation - so funktioniert's

Nonverbale Kommunikation - so funktioniert's

Ihre Hände verraten eine Menge über Sie (© Fotolia)

Das verraten Ihre Hände über Sie
Ihre Hände verraten eine Menge über Sie

Ein Großteil unserer zwischenmenschlichen Kommunikation läuft auf nonverbaler Ebene - natürlich auch im Büro. Wir haben ein paar Tipps für Sie, was Sie beachten müssen, wenn Sie dem Chef oder Kollegen entgegentreten.

Bereits beim Kennenlernen eines Menschen reichen wenige Augenblicke, um ihn einzuschätzen - oft ohne dass das Gegenüber etwas gesagt hätte. Es kommt auf die Körpersprache an - auch im Büro.

Wenn Sie mit hängenden Schultern in unterwürfiger Geste zu Ihrem Chef schleichen, um eine Gehaltserhöhung zu erbitten, ist die Chance hoch, diese nicht zu bekommen.

Heute.at verrät im Folgenden ein paar Tipps, wie Sie an Ihrem Auftreten arbeiten können.

1. Fester Händedruck:

Sie kennen es wohl: Es fühlt sich seltsam an, wenn Menschen einen laschen Händedruck haben. Unsicherheit schlägt durch und das Gefühl, dass das Gegenüber generell eher lax durchs Leben geht. Ein Händedruck wie ein Schraubstock hingegen deutet auf Rohheit und Machtversessenheit hin.

Arbeiten Sie daher an Ihrem Händedruck. Bestimmt, aber nicht zu fest sollte er sein, kurz dauern. So geben Sie Ihrem Gegenüber ein Gefühl von Sicherheit.

2. Sitzwinkel

Ein mächtiger Mann hinter einem mächtigen Schreibtisch, der Mitarbeiter sitzt davor. Die Wuchtigkeit des Tisches macht klar, der Meister ist und wer Diener.

Neben dem Schreibtisch drückt aber auch das direkte Gegenübersitzen Macht aus. Nicht umsonst eignen sich runde Tische perfekt für Metings. Das Rund nimmt die Hierachie aus der Gruppe, so lässt es sich entspannter diskutieren und an neuen Projekten feilen.

Wenn das Meeting nur aus zwei Personen besteht, empfliehlt es sich, sich im Winkel von etwa 30 bis 60 Grad gegenüberzusetzen. So kommt das Gespräch kollegial und nicht von oben herab.

Weiterlesen ... Distanz ist professionell

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