Neujahrsvorsatz

20. Dezember 2017 13:45; Akt: 20.12.2017 14:07 Print

3-Minuten-Regel hilft beim Verzicht auf Zigaretten

Wollen Sie 2018 wieder einmal versuchen mit dem Rauchen aufzuhören? Mit diesem Tipp könnte es jetzt klappen.

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Der Jahreswechsel ist einmal mehr ein guter Anlass alte Laster los zu werden. Wollen Sie endlich mit dem Rauchen aufhören? Dann könnte Ihnen die 3-Minuten-Regel dabei helfen.

Umfrage
Rauchen Sie?
26 %
24 %
7 %
6 %
37 %
Insgesamt 1509 Teilnehmer

"Die Gier nach der Zigarette dauert im Schnitt nur rund drei Minuten", erklärte Gabriele Bartsch von der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen jetzt gegenüber der dpa. Diese kurze Zeit sei entscheidend, ob Sie ihren Neujahrsvorsatz halten können und jetzt gesünder leben oder doch wieder zum Glimmstängel greifen.

Was Sie innerhalb dieser drei Minuten machen sollten, erfahren Sie im Video.

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(kiky)

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Die beliebtesten Leser-Kommentare

  • Walter am 21.12.2017 14:48 Report Diesen Beitrag melden

    Hilft auch

    Eine Watschn hilft auch.

  • Preibisch Friedrich am 21.12.2017 16:30 Report Diesen Beitrag melden

    Wo führt das hin

    Rührend wie die nichtraucher versuchen den rauchern das Rauchen abzugewöhnen Was ist das nächste versuchen die antialkoholiker den bier und Weintrinketn das trinken abzugewöhnen oder die vegetarier den fleischesser das fleisch zu verbieten

Die neusten Leser-Kommentare

  • Preibisch Friedrich am 21.12.2017 16:30 Report Diesen Beitrag melden

    Wo führt das hin

    Rührend wie die nichtraucher versuchen den rauchern das Rauchen abzugewöhnen Was ist das nächste versuchen die antialkoholiker den bier und Weintrinketn das trinken abzugewöhnen oder die vegetarier den fleischesser das fleisch zu verbieten

  • Walter am 21.12.2017 14:48 Report Diesen Beitrag melden

    Hilft auch

    Eine Watschn hilft auch.