Fitness-Tipps

14. März 2018 08:06; Akt: 07.03.2018 15:06 Print

Laufband & Ergometer erleichtern das Training

Wieso nicht einfach ein Laufband, Ergometer oder Co ins Zimmer stellen? Da muss man nicht weit fahren und das Work-Out fällt auch nicht ins Wasser.

 (Bild: iStock)

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Wenn man keinen Sport machen will, sind die meisten nicht um Ausreden verlegen: "Das Wetter ist nicht ideal", "Meine Lieblingsserie läuft gerade" oder, was einem sonst noch alles einfallen kann.

Da könnte ein Fitnessgerät Abhilfe schaffen. Denn heutzutage halten sich die Kosten hierfür im akzeptablen Bereich und man kann gemütlich trainieren, während die Lieblingssendung läuft - und regnen kann es so viel es möchte.

Klappbare Laufbänder oder Ergometer beanspruchen auch nicht viel Platz - und kann sogar die ganze Familie ausnützen.

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(Red)

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