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01.01.2012

Neujahrsvorsatz

Aufhören mit dem Rauchen

Rauchen Aufhören Neujahrsvorsatz

Es gibt viele Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören (© Fotolia)

"Mit dem Rauchen aufhören", ist eine häufige Antwort, wenn man Freunde und Bekannte nach ihrem Neujahrsvoratz fragt. Die Frage nach dem "Warum?" bringt eine Reihe unterschiedlicher Motive zu Tage. Wissen Sie, warum man nicht mehr am Glimmstängel ziehen sollte?

Ist es etwa das Geld, oder weil es ungesund ist und verschiedene Krankheiten hervorrufen kann? Viel wichtiger als die Frage, welche Schäden Nikotin anrichtet, ist aber jene nach den Vorteilen des Nicht-Rauchens. Wüßten Sie etwa, dass gesundheitliche Verbesserungen bis zu zehn Jahre nachdem man sich von der Zigarette verabschiedet hat, nachweisbar sind?

Hier erfahren Sie von Experten zusammengestellte Gründe, warum Sie Ihren Neujahrsvorsatz unbedingt umsetzen sollten - und was Sie und Ihr Körper davon haben. Die Zeitreise beginnt am Tag eins der Entsagung und endet zehn Jahre danach - klicken Sie sich durch die gesundheitlichen Verbesserungen, die Sie nach dem Nikotin-Ende erwarten.

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