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06.01.2012

Home Spa

Verwandeln Sie Ihr Zuhause in eine Oase!

Home Spa

Nehmen Sie sich Zeit für sich: Einige Minuten reichen schon aus, um Verspannungen zu lockern und sich vom Alltagsstress zu befreien. (© Fotolia.com)

In den kalten und nebeligen Wintermonaten sehnen wir uns nach Sonne und Wärme. Am liebsten würden wir sofort eine Woche Wellness-Urlaub buchen. Es geht aber auch günstiger! Verwöhnen Sie Ihre gestresste Haut zu Hause. Wie Sie Ihr Badezimmer in eine Wohlfühloase verwandeln, verraten wir Ihnen hier...

Gesichtstonikum
Stellen Sie Ihr eigenes Tonikum her. Sie kochen 200g getrockneten Lavendel und einen halben Teelöffel Salbei mit heißem Wasser (1/4 Liter) auf. Stellen Sie es sofort von der Hitze weg und tauchen Sie 25 Rosenblätter (das wäre in etwa eine große Blüte) ein. Nun soll das Blumenwasser für zwei Stunden ziehen. Anschließend filtern Sie die Flüssigkeit durch einen Kaffeefilter und stellen es in einer Sprühflasche kalt.

Haaröl
Durch die Heizluft wird das Haar oft spröde und stumpf. Wenn Sie Ihrem Haar Gutes tun wollen, verteilen sie Kokosnuss-Öl oder Olivenöl in die Längen. Die reichhaltigen Öle stärken das Haar von Innen und können auch als Hitzeschutz beim Föhnen dienen.

Duftkerzen

Mit Duftkerzen schaffen Sie eine entspannende Atmosphäre (© Fotolia.com)

Körperpeeling
Dieses Peeling können Sie ganz einfach herstellen. Vermengen Sie eine Tasse braunen Zucker, eine Tasse Haferflocken und eine Tasse Olivenöl in einer Schüssel. Mit den Händen tragen sie das Peeling auf die trockenen Stellen und beginnen sanft zu reiben. Verteilen Sie es am ganzen Körper und waschen Sie es anschließend in der Dusche ab. Ihre Haute wird wieder zart und geschmeidig.

Auf Seite 2 lesen Sie noch mehr hilfreiche Tipps!

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