Gesundheit
Nicht nachahmen! Warum auf TikTok jetzt alle Erde essen
Die TikTok-Gemeinde hat einen neuen Trend gefunden. Demnach soll Erde essen gesund sein. Experten raten dringend davon ab.
Grundsätzlich kein neues Phänomen, denn in einigen afrikanischen Ländern hat das Verspeisen von roter Tonerde sogar eine lange Tradition. So glaub man in Tansania, dass die Erde dem Körper wichtige Mineralien und Nährstoffe liefert und dazu beitragen kann, Verdauungsprobleme zu lindern, etwa Durchfall und Übelkeit. Auch Schwangere verzehren oft Lehm, weil das mitunter gegen Übelkeit und Sodbrennen helfen soll. Zudem soll die Erde auch einen entzündungshemmenden Effekt haben.
Mediziner schlagen Alarm
Tatsächlich enthält Erde jede Menge gesunder Mineralien und Nährstoffe. Was Fachleute am neuen TikTok-Hype allerdings alles andere als entzückt, ist der fahrlässige Umgang mit allen Begleitsubstanzen, die ebenso in der Erde enthalten sind. Hierzu zählen unter anderem schädliche Substanzen wie Blei, Quecksilber und andere Metalle oder Chemikalien, die beim Verzehr die Gesundheit beeinträchtigen und bei Schwangeren auch das ungeborene Kind gefährden kann.
Darüber hinaus können Parasiten oder Bakterien in der Erde das Gegenteil des gewünschten Effekts bewirken und ernsthafte Störungen im Magen-Darm-Trakt verursachen. Auch Nierenprobleme zählen zu den möglichen Folgen, wenn der Organismus mit verunreinigter Erde in Kontakt kommt.
Diese Erde darf gegessen werden
Deshalb bitte Finger weg von der Erde aus dem Garten, Park oder dem Wald. Auch die Blumenerde aus dem Supermarkt oder Bauhaus ist nicht zum Verzehr geeignet. Essen darf man ohne bedenken hingegen dafür zertifizierte Tonerde, wie die Heilerde von Luvos oder der essbare Ton von Chalkineurope. Apotheken oder Reformhäuser sollten hier die erste Anlaufstelle sein.