- 1/5 Milchprodukte schaden dem hauteigenen Kollagen....(Bild: Fotolia)
- 2/5 Koffein erhöht die Insulinausschüttung, begünstigt Entzündungsprozesse in der Haut und lässt sie damit schneller altern....(Bild: Fotolia)
- 3/5 Zucker schädigt körpereigene Proteine wie Kollagen und Elastin, welche die Haut straff und geschmeidig machen....(Bild: Fotolia)
- 4/5 Kohlenhydrate werden vom Körper in Zucker umgewandelt, dieser schädigt wiederrum die Kollagenfasern....(Bild: Fotolia)
- 5/5 Alkohol entzieht unserem Körper Feuchtigkeit und Nährstoffe, die unsere Haut, Haare und Nägel, gesund halten. Allerdings kommt es bei Alkohol immer auf die Menge und die Qualität an....(Bild: Fotolia)