Diese Lebensmittel haben einen guten Ruf, sind aber alles andere als gesund
  • Fertig-Salat scheint eine gesunde und schnelle Lösung zu sein, wenn man keine Zeit hat. Aber für eine keimfreie und zeitsparende Lösung kannst du dir deinen grünen Mix im Vorhinein in einem Einmachglas vorbereiten.
    1/4 Fertig-Salat scheint eine gesunde und schnelle Lösung zu sein, wenn man keine Zeit hat. Aber für eine keimfreie und zeitsparende Lösung kannst du dir deinen grünen Mix im Vorhinein in einem Einmachglas vorbereiten.
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  • Vollkornreis statt geschliffenem Reis? Ja, bitte! Im Vollkornreis sind noch genügend Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe enthalten, die dem weißen Reis entzogen werden.
    2/4 Vollkornreis statt geschliffenem Reis? Ja, bitte! Im Vollkornreis sind noch genügend Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe enthalten, die dem weißen Reis entzogen werden.
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  • Fruchtsäfte, vor allem die mit einem ACE-Anteil, enthalten zu viele Süßstoffe, die nicht unbedingt eine Alternative zu Cola und Sprite sind. Lösche deinen Durst lieber mit Direktsäften mit Bio-Qualität.
    3/4 Fruchtsäfte, vor allem die mit einem ACE-Anteil, enthalten zu viele Süßstoffe, die nicht unbedingt eine Alternative zu Cola und Sprite sind. Lösche deinen Durst lieber mit Direktsäften mit Bio-Qualität.
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  • Diätprodukte, die auf ihrer Verpackung ganz groß "Light" aufgestempelt haben enthalten weniger Energie, Zucker und Fett. Sie sind jedoch vollgetankt mit Geschmacksverstärkern und Süßstoffen, die die reduzierten Nährstoffe ersetzen sollten.
    4/4 Diätprodukte, die auf ihrer Verpackung ganz groß "Light" aufgestempelt haben enthalten weniger Energie, Zucker und Fett. Sie sind jedoch vollgetankt mit Geschmacksverstärkern und Süßstoffen, die die reduzierten Nährstoffe ersetzen sollten.
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