Diese Tipps können deiner Psyche auch nach dem Lockdown helfen
  • Auch wenn Geschäfte, Lokale & Co wieder geöffnet haben, kann dich jederzeit wieder die Einsamkeit packen. Darum kann es helfen via einem Podcast anderen beim Reden zuzuhören.
    1/5 Auch wenn Geschäfte, Lokale & Co wieder geöffnet haben, kann dich jederzeit wieder die Einsamkeit packen. Darum kann es helfen via einem Podcast anderen beim Reden zuzuhören.
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  • Fans von der großen Leinwand mussten sich während dem Lockdown mit dem Heimkino-Erlebnis zufrieden geben. Netflix und andere Videoplattformen bringen aber durchaus ihre Vorteile mit sich: Du hast deine eigenen Snacks parat und kannst alleine (oder mit Freunden) so ungestört laut sein, wie du magst.
    2/5 Fans von der großen Leinwand mussten sich während dem Lockdown mit dem Heimkino-Erlebnis zufrieden geben. Netflix und andere Videoplattformen bringen aber durchaus ihre Vorteile mit sich: Du hast deine eigenen Snacks parat und kannst alleine (oder mit Freunden) so ungestört laut sein, wie du magst.
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  • Es tut immer gut, nach frischer Luft zu schnappen und die Außenwelt in vollen Zügen zu genießen. Ab in den Wald für einen netten Spaziergang oder in den nächsten Park, um Energie zu tanken.
    3/5 Es tut immer gut, nach frischer Luft zu schnappen und die Außenwelt in vollen Zügen zu genießen. Ab in den Wald für einen netten Spaziergang oder in den nächsten Park, um Energie zu tanken.
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  • Self-Care beginnt bei dir und demnach auch in deinem eigenem Heim. Du kannst in deinem Wohnzimmer oder Schlafzimmer atmosphärische Kerzen zum Flackern bringen und entspannen. Wenn es welche mit Duft sind, dann hebt deren Aroma deine Stimmung nur noch mehr.
    4/5 Self-Care beginnt bei dir und demnach auch in deinem eigenem Heim. Du kannst in deinem Wohnzimmer oder Schlafzimmer atmosphärische Kerzen zum Flackern bringen und entspannen. Wenn es welche mit Duft sind, dann hebt deren Aroma deine Stimmung nur noch mehr.
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  • Wenn man die Zeit und das Geld hat, kann ein Besuch im Wellness-Spa durchaus wohltuend sein. Eine perfekte Beauty-Routine kannst du aber auch im eigenen Bad zusammenstellen. Dafür brauchst du nur die richtigen Pflegeprodukte für das perfekte Home-Spa-Treatment.
    5/5 Wenn man die Zeit und das Geld hat, kann ein Besuch im Wellness-Spa durchaus wohltuend sein. Eine perfekte Beauty-Routine kannst du aber auch im eigenen Bad zusammenstellen. Dafür brauchst du nur die richtigen Pflegeprodukte für das perfekte Home-Spa-Treatment.
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