1 /3 Pink Noise besitzt eine tiefe Frequenz und ist mit Regenfall vergleichbar. Im Schlaf verbessert der Rausch dein Erinnerungsvermögen und kann zudem deine Tiefschlafphase verlängern.

2 /3 Brown Noise gleicht dagegen eher einem Donnergrollen oder Wasserfällen. Die tiefen Bassfrequenzen helfen Personen eher dabei sich zu konzentrieren, aber die Klänge unterstützen dich dennoch beim Einschlafen.

3 /3 Green Noise befindet sich allerdings in der Mitte des Frequenzspektrums. Die Rausche erinnern an Meeresgeräusche oder auch an Wind und Wasserfall. Diese sind besonders wirksam, wenn du abends abschalten möchtest.