Dieses Obst enthält am wenigsten Zucker
Heute.at
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Diese 5 Obstsorten enthalten am wenigsten Zucker:
Brombeeren
haben pro 100 g nur 2,7 g Kohlenhydrate.
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(Bild: iStock)
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100 g Himbeeren warten schon mit rund 5 g Kohlenhydrate auf.
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(Bild: iStock)
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Die beliebten Erdbeeren kommen bei 100 g hingegen schon auf 5,5 g Kohlenhydrate.
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(Bild: iStock)
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Auch die Marille hält sich mit 8,5 g Kohlenhydraten auf 100 g mit ihrem Zuckergehalt zurück.
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(Bild: iStock)
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Auf 100 g Wassermelone kommen 8,3 g Kohlenhydrate.
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(Bild: iStock)
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