Es gibt eine App, die dir über deinen Ex hinweghilft
  • 1 /9 Die App Sanity & Self ist gerade in aller Munde. Wir zeigen dir hier in der Slideshow, wie sie aufgebaut ist.
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  • 2 /9 Im Zentrum stehen die geführten Guides zu ganz unterschiedlichen Themen: Beziehungen, Job, Schlaf, Fitness oder Selbstliebe.
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  • 3 /9 Mithilfe eines Reglers kann zwischen beruhigender Musik und der Stimme des Coachs reguliert werden. Wer nicht perfekt Englisch kann, der helfen die Untertitel auf dem Screen.
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  • 4 /9 In der Kommentarfunktion teilen Userinnen der App ihre Breakup-Geschichten und tauschen sich aus.
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  • 5 /9 Im Forum stellen die Userinnen persönliche Fragen zu Liebe, Sex und Selfcare. Etwa: «Wie komme ich über einen Typen hinweg, der nie mein fester Freund war?»
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  • 6 /9 Es gibt auch eine Art Bullet Journal zu ganz unterschiedlichen Themen wie Dankbarkeit, Selbstbewusstsein und Herzschmerz.
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  • 7 /9 Die ersten sieben Tage kann Sanity & Self kostenlos getestet werden. Danach kostet das App etwas über 5 Franken im Monat.
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  • 8 /9 Darin enthalten sind über 1000 Audio-Sessions zu den unterschiedlichsten Themen.
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  • 9 /9 Wer mehr Betreuung braucht und gut Englisch spricht, kann sich für eine zusätzliche Gebühr von einer Expertin via Chat betreuen lassen.
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