Fit an der Haltestelle
Heute.at
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So könnten die Übungen aussehen, die man an den Haltestellen machen kann. Hier etwa steht man auf einem Bein.
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(Bild: Stadt Graz)
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Ganz einfach: Füße anheben
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(Bild: Stadt Graz)
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Kniebeugen sind ohne Hilfsmittel möglich.
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(Bild: Stadt Graz)
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Einfach mal durchstrecken.
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(Bild: Stadt Graz)
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Auch Liegestützt sind möglich. (Stadt Graz)
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(Bild: kein Anbieter/keine Quellenangabe)
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