Handys und Computer: Schadet blaues Licht unseren Augen wirklich?
  • Verschiedene Studien haben sich mit dem Einfluss von Blaulicht auf unsere Augen beschäftigt.
    1/8 Verschiedene Studien haben sich mit dem Einfluss von Blaulicht auf unsere Augen beschäftigt.
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  • Lange hieß es, das blaue Licht von Screens schade unserer Netzhaut.
    2/8 Lange hieß es, das blaue Licht von Screens schade unserer Netzhaut.
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  • Das stimmt aber nicht, bestätigt die Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft.
    3/8 Das stimmt aber nicht, bestätigt die Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft.
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  • Allerdings wirken sich technologische Geräte durchaus auf unseren Schlaf aus.
    4/8 Allerdings wirken sich technologische Geräte durchaus auf unseren Schlaf aus.
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  • So schläft man deutlich besser, wenn man vor dem Zubettgehen aufs Handy, das Tablet oder den Laptop verzichtet.
    5/8 So schläft man deutlich besser, wenn man vor dem Zubettgehen aufs Handy, das Tablet oder den Laptop verzichtet.
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  • Das zeigt eine Studie der Brigham Young University.
    6/8 Das zeigt eine Studie der Brigham Young University.
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  • Blaulichtfilter oder der Nachtmodus von Handys helfen nicht, die Schlafqualität zu verbessern.
    7/8 Blaulichtfilter oder der Nachtmodus von Handys helfen nicht, die Schlafqualität zu verbessern.
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  • Wer gut schlafen möchte, sollte im Bett also lieber auf ein gutes Buch als das Handy zurückgreifen.
    8/8 Wer gut schlafen möchte, sollte im Bett also lieber auf ein gutes Buch als das Handy zurückgreifen.
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