Hitzewelle: Kühlende Lebensmittel
  • Diese Lebensmittel kühlen von innen >>>
    1/9 Diese Lebensmittel kühlen von innen >>>
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  • Tomaten und Basilikum kühlen den Körper von innen.
    2/9 Tomaten und Basilikum kühlen den Körper von innen.
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  • Auch Joghurt tut bei der Hitze gut.
    3/9 Auch Joghurt tut bei der Hitze gut.
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  • Ein kühlender Effekt wird auch dem Spinat nachgesagt.
    4/9 Ein kühlender Effekt wird auch dem Spinat nachgesagt.
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  • Bei der Hitze ist viel trinken angesagt. Damit das Wasser nicht zu fad wird, können Sie es mit gefrorenen Früchten, Minze, Zitrusfrüchten etc. aufpeppen - das schmeckt und kühlt!
    5/9 Bei der Hitze ist viel trinken angesagt. Damit das Wasser nicht zu fad wird, können Sie es mit gefrorenen Früchten, Minze, Zitrusfrüchten etc. aufpeppen - das schmeckt und kühlt!
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  • Ein fruchtiger Cocktail mit Wassermelonen und Limetten - wohlgemerkt ohne Alkohol - lässt uns einen kühlen Kopf bewahren.
    6/9 Ein fruchtiger Cocktail mit Wassermelonen und Limetten - wohlgemerkt ohne Alkohol - lässt uns einen kühlen Kopf bewahren.
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  • Wassermelonen-Feta Salat mit Minze - ein ideales Sommergericht.
    7/9 Wassermelonen-Feta Salat mit Minze - ein ideales Sommergericht.
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  • Auch Tofu hat eine kühlende Wirkung. (Hier mit Grapefruit und Minze serviert)
    8/9 Auch Tofu hat eine kühlende Wirkung. (Hier mit Grapefruit und Minze serviert)
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  • Grüntee hat eine kühlende Wirkung.
    9/9 Grüntee hat eine kühlende Wirkung.
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