1 /8 Starke Hitze kann zu gesundheitlichen Problemen führen. Bei einem Hitzschlag oder Sonnenstich überhitzt der Körper. Das sind die Symptome >>>

2 /8 Wenn man lange in der Sonne war und plötzlich Kopfschmerzen bekommt, Schwindel und eine erhöhte Körpertemperatur hat...

3 /8 Auch Übelkeit, Erbrechen und Bewusstseinsstörungen können auftreten.

4 /8 Muskelkrämpfe, schneller Herzschlag und ein niedriger Blutdruck sind ebenfalls Symptome eines Hitzschlags.

5 /8 Was also tun? Das wichtigste: Kühlen! Feuchte, kühle Tücher für Kopf und Körper, schluckweise Flüssigkeit trinken.

6 /8 Bei Bewusstlosigkeit sollte der Betroffene in die stabile Seitenlage gebracht und der Notruf verständigt werden!

7 /8 Gut zu wissen: Besonders gefährdet sind chronisch Kranke, Menschen mit starkem Übergewicht, mit Stoffwechselerkrankungen (z.B. Diabetes) oder solche, die bestimmte Medikamente einnehmen müssen (Betablocker, Diruetika, etc.)

8 /8 Auch Babys und Kleinkinder gehören zu der besonders gefährdeten Gruppe.