Joggen bringt's
  • Das zentrale Nervensystem wird beim Joggen um bis zu 100 Prozent besser mit Sauerstoff versorgt
    1/5 Das zentrale Nervensystem wird beim Joggen um bis zu 100 Prozent besser mit Sauerstoff versorgt
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  • Dreimal joggen die Woche steigert die die Konzentrations- und Merkfähigkeit
    2/5 Dreimal joggen die Woche steigert die die Konzentrations- und Merkfähigkeit
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  • Joggen hilft, sein Gewicht zu halten oder zu reduzieren
    3/5 Joggen hilft, sein Gewicht zu halten oder zu reduzieren
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  • Joggen macht richtig gute Laune
    4/5 Joggen macht richtig gute Laune
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  • Maßvoll joggen während der Schwangerschaft hat positive Auswirkungen auf das Ungeborene
    5/5 Maßvoll joggen während der Schwangerschaft hat positive Auswirkungen auf das Ungeborene
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