1 /4 Keine Lust auf Sport? Macht nichts: Gönnen Sie sich stattdessen ein Schaumbad.

2 /4 Das bringt Sie nicht nur in Ferienstimmung, sondern verbrennt dank erhöhtem Energieverbrauch des Körpers auch Kalorien.

3 /4 Zugegeben: Am besten gönnen Sie sich das Schaumbad immer noch nach dem Training. Aber einfach mal entspannen, kann ja auch nicht so ungesund sein, oder?

4 /4 Alles, was Sie dafür brauchen, ist ein wenig Zeit.