1 /5 Nach dem Sommer zeigt die Haut oft erst, wie sehr Sonne, Hitze, Chlor und Salzwasser sie beansprucht haben. Trockenheit, Spannungsgefühl oder ein fahler Teint sind typische Zeichen, dass jetzt Regeneration gefragt ist.

2 /5 Im Herbst gilt bei der Pflege: weniger ist oft mehr. Statt mehrere Wirkstoffe gleichzeitig zu schichten, sollte zunächst die Hautbarriere mit Feuchtigkeit und hautähnlichen Lipiden gestärkt werden.

3 /5 Retinol, Peelings und hoch dosiertes Vitamin C können gereizte Haut zusätzlich stressen. Wer diese Wirkstoffe nutzen möchte, sollte langsam starten und die Verträglichkeit genau beobachten.

4 /5 Pigmentflecken werden nach sonnenreichen Monaten oft deutlicher sichtbar. Konsequenter Sonnenschutz bleibt deshalb auch im Herbst wichtig und kann verhindern, dass bestehende Verfärbungen weiter nachdunkeln.

5 /5 Bei hartnäckigen Pigmentierungen oder anhaltend gereizter Haut lohnt sich professionelle Beratung. Je nach Hautbild können gezielte medizinische Behandlungen sinnvoll sein – entscheidend ist immer eine genaue Diagnose.