1 /10 Platz 10: Bremen! Die Heimat der Bremer Stadtmusikanten liegt auf dem letzten Platz der Top 10. Besonders gut schneidet die deutsche Stadt in der Kategorie "Belastung durch Überstunden und Pendeln" ab, sie erreicht dort 99 von 100 Punkten.

2 /10 Platz 9: Bern! Die einzige Schweizer Stadt in der Internationalen Top 10 ist Bern. Bern hat mit 99.6 den zweithöchsten Wert im Bereich Umweltfaktoren und mit 97.3 ebenfalls den zweithöchsten Wert bei der geistigen Gesundheit.

3 /10 Platz 8: München!München schneidet gleich in drei Kategorien richtig gut ab: Die Menschen hier sind sehr zufrieden mit ihrer Work-Life-Balance, machen sich wenig Sorgen um Job & Finanzen und leiden kaum unter schädlichen Umwelteinflüssen.

4 /10 Platz 7: Dresden!Dresden erreicht den Höchstwert bei Überarbeitung und Pendelzeit (100), was bedeutet, dass Dresdner und Dresdnerinnen am wenigsten pendeln und am seltensten Überstunden machen. Das hat der deutschen Stadt zu Platz 7 im Ranking verholfen.

5 /10 Platz 6: Dublin! In der irischen Stadt Dublin schlafen die Menschen im Schnitt 431 Minuten, also ein bisschen mehr als die Mindestmenge von sieben Stunden.

6 /10 Platz 5: Stockholm!Die schwedische Hauptstadt liegt auf dem fünften Platz. Die Bewohner Stockholms schneiden besonders in der Kategorie "Körperliche Fitness" sehr gut ab – sie erreichen 95 von 100 Punkten.

7 /10 Platz 4: Liverpool!Auf den Plätzen 4 und 3 liegen gleich zwei englische Städte: Einmal Liverpool, dessen Bewohner und Bewohnerinnen sich besonders wenig Sorgen um ihren Job und ihre finanzielle Lage machen (96.9 von 100 möglichen Punkten), …

8 /10 Platz 3: Glasgow! … und Glasgow in Schottland. Auch dort machen sich die Einwohner und Einwohnerinnen wenig Sorgen um die wirtschaftliche Lage und schlafen entsprechend gut.

9 /10 Platz 2: Auckland!Auckland ist die größte Stadt in Neuseeland. Hier schläft man am zweitbesten, was an einer Mischung aus guten Umwelteinflüssen und wirtschaftlicher Sicherheit liegt. Außerdem liegt die Stadt in Sachen Schlafdauer auf dem drittbesten Platz.

10 /10 Platz 1: Amsterdam!Hier schläft es sich am besten: Amsterdam. «Es war interessant zu beobachten wie Amsterdam, eine Stadt, die als Partymetropole berüchtigt ist, letztlich in unserer Schlafstudie am besten abschneidet. Dieser Erfolg geht auch nicht zuletzt auf die Bestrebungen der Kommunalregierung hin, mithilfe von Initiativen wie das City in Balance-Programm gute Schlafbedingungen herzustellen. So konnte zum Beispiel der Lärm durch Massentourismus in den letzten Jahren eingedämmt werden», sagt Finn Age Hänsel, Mitgründer von VAAY.