Tipps gegen Kälte
  • Wenn es draußen so eisig ist, dass selbst die Straßen gefrieren, ist eine clevere Lauftechnik gefragt.
    1/7 Wenn es draußen so eisig ist, dass selbst die Straßen gefrieren, ist eine clevere Lauftechnik gefragt.
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    (Bild: picturedesk.com)
  • Als beste Lauftechnik haben Experten jene der Pinguine auserkoren: Um Stürze zu verhindern, sollten sich Fußgänger "äußerst langsam und mit kleinen Schritten" über den Boden schieben - wie Pinguine eben.
    2/7 Als beste Lauftechnik haben Experten jene der Pinguine auserkoren: Um Stürze zu verhindern, sollten sich Fußgänger "äußerst langsam und mit kleinen Schritten" über den Boden schieben - wie Pinguine eben.
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    (Bild: imago stock & people)
  • "Runter vom Gas und Abstand halten und unbedingt Winterausrüstung checken", raten Autoclubs den Autofahrern.
    3/7 "Runter vom Gas und Abstand halten und unbedingt Winterausrüstung checken", raten Autoclubs den Autofahrern.
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    (Bild: picturedesk.com)
  • Dächer (auch von Fahrzeugen) sollten wenn möglich vom Schnee befreit werden, damit sich plötzlich lösende Schnee- und Eisplatten nicht zur Gefahr werden.
    4/7 Dächer (auch von Fahrzeugen) sollten wenn möglich vom Schnee befreit werden, damit sich plötzlich lösende Schnee- und Eisplatten nicht zur Gefahr werden.
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    (Bild: picturedesk.com)
  • Gegen die Winterdepression hilft beispielsweise viel Tageslicht und das Tragen von warmen bzw. bunten Farben, um die Stimmung zu heben.
    5/7 Gegen die Winterdepression hilft beispielsweise viel Tageslicht und das Tragen von warmen bzw. bunten Farben, um die Stimmung zu heben.
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    (Bild: Glomex)
  • Abhärten hilft, denn das individuelle Kälteempfinden lässt sich tatsächlich trainieren. Dafür muss man sich nur gezielt kalten Impulsen aussetzen. So sollte man sich beispielsweise täglich vor die Tür begeben - und zwar bei jeder Art von Wetter. Außerdem sollten Sie auf die richtige Kleidung achten.
    6/7 Abhärten hilft, denn das individuelle Kälteempfinden lässt sich tatsächlich trainieren. Dafür muss man sich nur gezielt kalten Impulsen aussetzen. So sollte man sich beispielsweise täglich vor die Tür begeben - und zwar bei jeder Art von Wetter. Außerdem sollten Sie auf die richtige Kleidung achten.
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    (Bild: picturedesk.com)
  • Auch eine kalte Dusche kann helfen.
    7/7 Auch eine kalte Dusche kann helfen.
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    (Bild: iStock)