Zu viel Training setzt dem Gehirn zu
Heute.at
  • 1 /5 Sport ist Mord. Da sind sich diverse Sportmuffel einig. So weit gehen französische Forscher zwar nicht, aber auch sie haben einen Nachteil von zu intensivem Training ausgemacht.
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  • 2 /5 Wer zu viel trainiert, tut seinem Gehirn, jedenfalls kurzfristig, nichts Gutes.
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  • 3 /5 ÜbermäßigesTraining schränkt jenen Bereich des Gehirns ein, der für das Treffen von Entscheidungen verantwortlich ist.
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  • 4 /5 Die Forscher sprechen vom "Übertrainingssyndrom".
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  • 5 /5 Wie lange dieses anhält, sagten die Wissenschaftler nicht.
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    (Bild: imago sportfotodienst)