1 /5 Viele Menschen brauchen nach dem Mittagessen einen starken Kaffee, um wieder fit zu werden.

2 /5 Doch nicht für alle Menschen ist Koffein das Richtige. So sollten etwa Schwangere ihn nur in Massen genießen. Genauso wie Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen.

3 /5 Für sie haben kanadische Forscher nun eine Alternative zum Kaffee gefunden. (Im Bild: Wissenschaftlerin Anisa Morava mit einer Teilnehmerin der Studie.)

4 /5 Wie sie in einer im Fachjournal "Nature Scientific Reports" publizierten Studie berichten, haben 20 Minuten zügiges Gehen den gleichen Effekt auf das Arbeitsgedächtnis wie eine Tasse Kaffee.

5 /5 Beide Tätigkeiten brachten das Gehirn auf Trab.