Zügiges Gehen bringt das Gehirn auf Trab
  • Viele Menschen brauchen nach dem Mittagessen einen starken Kaffee, um wieder fit zu werden.
    1/5 Viele Menschen brauchen nach dem Mittagessen einen starken Kaffee, um wieder fit zu werden.
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  • Doch nicht für alle Menschen ist Koffein das Richtige. So sollten etwa Schwangere ihn nur in Massen genießen. Genauso wie Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen.<br>
    2/5 Doch nicht für alle Menschen ist Koffein das Richtige. So sollten etwa Schwangere ihn nur in Massen genießen. Genauso wie Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen.
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  • Für sie haben kanadische Forscher nun eine Alternative zum Kaffee gefunden. (Im Bild: Wissenschaftlerin Anisa Morava mit einer Teilnehmerin der Studie.)
    3/5 Für sie haben kanadische Forscher nun eine Alternative zum Kaffee gefunden. (Im Bild: Wissenschaftlerin Anisa Morava mit einer Teilnehmerin der Studie.)
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    University of Western Ontario
  • Wie sie in einer im Fachjournal "Nature Scientific Reports" publizierten Studie berichten, haben 20 Minuten zügiges Gehen den gleichen Effekt auf das Arbeitsgedächtnis wie eine Tasse Kaffee.
    4/5 Wie sie in einer im Fachjournal "Nature Scientific Reports" publizierten Studie berichten, haben 20 Minuten zügiges Gehen den gleichen Effekt auf das Arbeitsgedächtnis wie eine Tasse Kaffee.
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  • Beide Tätigkeiten brachten das Gehirn auf Trab.
    5/5 Beide Tätigkeiten brachten das Gehirn auf Trab.
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