Lebensmittel mit hohem glykämischen Index lassen den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen, aber auch schnell wieder abfallen. Eine Heißhungerattacke ist die Folge. | Heute.at

Lebensmittel mit hohem glykämischen Index lassen den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen, aber auch schnell wieder abfallen. Eine Heißhungerattacke ist die Folge.

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An uncertain looking man is choosing junk food over vegetables. He holds a plate with muffins and doughnuts in front of a refrigator fill with healthy food.