10 Tipps gegen Blasenentzündungen
  • <b>Verbreitetes Leiden</b> Es zieht und brennt: Harnwegsinfektionen machen speziell im Winter vielen Frauen zu schaffen. Wir haben Tipps, um Blasenentzündungen zu mildern oder gar ganz zu vermeiden.
    1/11 Verbreitetes Leiden Es zieht und brennt: Harnwegsinfektionen machen speziell im Winter vielen Frauen zu schaffen. Wir haben Tipps, um Blasenentzündungen zu mildern oder gar ganz zu vermeiden.
    ...
    (Bild: Photo Press Service)
  • <b>Regelmässiges Spülen</b> Gehen Sie bei einer Blasenentzündung so oft wie möglich auf die Toilette. Auch wenn es brennt: Bakterien werden mit dem Urin ausgespült und können sich in der Blase weniger verbreiten.
    2/11 Regelmässiges Spülen Gehen Sie bei einer Blasenentzündung so oft wie möglich auf die Toilette. Auch wenn es brennt: Bakterien werden mit dem Urin ausgespült und können sich in der Blase weniger verbreiten.
    ...
    (Bild: Reuters)
  • <b>Nach dem Sex aufs WC</b> Sex ist häufiger Auslöser von Infektionen der Blase. Gehen Sie spätestens 15 Minuten danach auf die Toilette, um Keime beim Wasserlassen herauszuspülen.
    3/11 Nach dem Sex aufs WC Sex ist häufiger Auslöser von Infektionen der Blase. Gehen Sie spätestens 15 Minuten danach auf die Toilette, um Keime beim Wasserlassen herauszuspülen.
    ...
    (Bild: iStock)
  • <b>Intim-Hygiene</b> Seifen, Parfüm und herkömmliche Duschgels können das Gleichgewicht der Scheidenflora stören, was Infektionen begünstigt. Benutzen Sie daher lediglich warmes Wasser oder Intim-Waschlotionen aus der Apotheke zur Reinigung.
    4/11 Intim-Hygiene Seifen, Parfüm und herkömmliche Duschgels können das Gleichgewicht der Scheidenflora stören, was Infektionen begünstigt. Benutzen Sie daher lediglich warmes Wasser oder Intim-Waschlotionen aus der Apotheke zur Reinigung.
    ...
    (Bild: iStock)
  • <b>Vermeiden Sie Reizquellen</b> Ihre Blase ist bei einer Infektion schon genügend gefordert. Verzichten Sie daher wenn möglich auf weitere Reizquellen wie Kaffee, Alkohol oder scharfe Gewürze.
    5/11 Vermeiden Sie Reizquellen Ihre Blase ist bei einer Infektion schon genügend gefordert. Verzichten Sie daher wenn möglich auf weitere Reizquellen wie Kaffee, Alkohol oder scharfe Gewürze.
    ...
    (Bild: iStock)
  • <b>Genug trinken</b> Bei Blasenentzündungen sollten Sie mindestens zwei oder drei Liter täglich trinken. Am besten eignen sich Blasentees aus der Apotheke.
    6/11 Genug trinken Bei Blasenentzündungen sollten Sie mindestens zwei oder drei Liter täglich trinken. Am besten eignen sich Blasentees aus der Apotheke.
    ...
    (Bild: iStock)
  • <b>Cranberry-Produkte</b> Ein altbewährter Helfer: Die roten Früchte säuern den Urin, wodurch sich Bakterien nicht mehr gut vermehren können. Erkundigen Sie sich in der Apotheke nach Säften oder Kapseln.
    7/11 Cranberry-Produkte Ein altbewährter Helfer: Die roten Früchte säuern den Urin, wodurch sich Bakterien nicht mehr gut vermehren können. Erkundigen Sie sich in der Apotheke nach Säften oder Kapseln.
    ...
    (Bild: keine Quellenangabe)
  • <b>Kalte Unterlagen meiden</b> Was unsere Grossmütter schon wussten, ist auch heute noch gültig: Kühle Objekte sollten als Sitzgelegenheiten gemieden werden.
    8/11 Kalte Unterlagen meiden Was unsere Grossmütter schon wussten, ist auch heute noch gültig: Kühle Objekte sollten als Sitzgelegenheiten gemieden werden.
    ...
    (Bild: iStock)
  • <b>Badesachen rasch ausziehen</b> Im feuchten Klima verbreiten sich Bakterien besonders gerne. Tragen Sie daher nasse Badesachen nicht zu lange.
    9/11 Badesachen rasch ausziehen Im feuchten Klima verbreiten sich Bakterien besonders gerne. Tragen Sie daher nasse Badesachen nicht zu lange.
    ...
    (Bild: keine Quellenangabe)
  • <b>Packen Sie sich ein</b> Bei Erkältungen hat eine Blasenentzündung leichtes Spiel. Achten Sie also darauf, warm eingepackt zu sein, und halten Sie speziell Ihre Füsse warm.
    10/11 Packen Sie sich ein Bei Erkältungen hat eine Blasenentzündung leichtes Spiel. Achten Sie also darauf, warm eingepackt zu sein, und halten Sie speziell Ihre Füsse warm.
    ...
    (Bild: iStock)
  • <b>Entspannung und Wärme</b> Gönnen Sie sich bei einer Blasenentzündung viel Ruhe, um den Körper zu schonen. Warme Bäder und Bettflaschen helfen, die Schmerzen zu lindern und die Abwehrkräfte zu stärken.
    11/11 Entspannung und Wärme Gönnen Sie sich bei einer Blasenentzündung viel Ruhe, um den Körper zu schonen. Warme Bäder und Bettflaschen helfen, die Schmerzen zu lindern und die Abwehrkräfte zu stärken.
    ...
    (Bild: iStock)