1 /5 Guter Schlaf zwischen sieben und neun Stunden steigert die Testosteronproduktion und damit die Lust auf Sex.

2 /5 Schlaf bringt unser autonomes Nervensystem ins Gleichgewicht, was wiederum die Wahrscheinlichkeit für einen Orgasmus erhöht.

3 /5 Schlaf steigert unsere Kreativität und ermöglicht mehr Experimente im Schlafzimmer.

4 /5 Schlaf stärkt unser Selbstbewusstsein und wirkt sich auf unsere Schönheit und unser Aussehen aus, was ein Schlüsselfaktor dafür ist, dass Frauen sich wohlfühlen und Lust auf Sex haben.

5 /5 Schlaf steigert unser Energieniveau, was sich auf unser sexuelles Durchhaltevermögen auswirken kann.