1 /4 Distanziere dich von deinem Freundeskreis und lerne deine eigenen Grenzen kennen. Auf diese Weise stärkst du dein Selbstbewusstsein und gewöhnst dich an Situationen in denen du nur auf dich selbst zählen kannst.

2 /4 Entfernst du dich von äußerlichen Einflüssen bleibt dir nichts anderes übrig als auf deine Kreativität und deinen Geist zu vertrauen. Beschäftigst du dich nur mit dir selbst gibst du deinen Gedanken mehr Raum zu wachsen.

3 /4 Ein unabhängiges Leben erlernst du nur dann, wenn du dich von dem Glauben distanzierst, dass du nur von anderen Menschen stimuliert werden kannst. Das Schulterklopfen deines Vorgesetzten und die ermutigenden Worte von Freunden definieren dich nicht.

4 /4 Verbringst du mehr Zeit alleine lernst du jene Sachen zu schätzen, die dir auch wirklich am Herzen liegen. Was sind deine Lebensziele und innersten Wünsche? Ein wenig Einsamkeit hilft dir dabei diese zu entdecken.