1 /5 Fleckige Haut: Tägliches Auftragen von Make-up, häufiges Wechseln der Hautpflegeprodukte und ständiges Auftragen von Kosmetika können Hautreizungen, Entzündungen und Fleckenbildung auslösen. Langfristige Einwirkung von LED-Licht – von Ringlichtern bis hin zu Bildschirmen – kann die sichtbare Alterung beschleunigen. Dies wird als "digitales Altern" bezeichnet und kann zu Pigmentveränderungen, feinen Linien und dauerhaften Entzündungen führen.

2 /5 Bucklige Haltung | Text-Nacken-Syndrom: Längerer Gebrauch von Smartphones, stundenlanges Sitzen unter Ringleuchten und ständiges Posieren können mit der Zeit die Körperhaltung verändern. Das Ergebnis? Abgerundete Schultern, chronische Nackenschmerzen und eine Neigung des Kopfes nach vorne, die dauerhaft wird.

3 /5 Ausdünnendes Haar (oder Glatze): Jahrelanges Tragen schwerer Extensions und straff gestylter Haare für fotogenen Look kann die Haarfollikel schwächen. Diese Belastung der Kopfhaut kann zu kahlen Stellen, zurückweichendem Haaransatz und einer allgemeinen Ausdünnung des Haares führen, die sich nur schwer rückgängig machen lässt.

4 /5 Überfüllungssyndrom: Die wiederholte Verwendung von Gesichtsfüllern in Kombination mit deren Migration im Laufe der Zeit kann die natürlichen Gesichtsproportionen verzerren. Angetrieben von Trends wie "Snapchat Dysmorphia" und "Pillow Face Syndrome" führt diese Überkorrektur zu geschwollenen Wangen, einem spitzen "Hexenkinn" und einer künstlichen Gesichtsstruktur.

5 /5 Dunkle Augenringe: Stundenlanges Bearbeiten von Filmmaterial, Livestreaming und das Starren auf helle Bildschirme können die Augengesundheit stark beeinträchtigen. Die Folge? Anhaltende Rötungen, Trockenheit, verschwommenes Sehen und tiefe Augenringe, umrahmt von geschwollenen Tränensäcken.