Stille Die Zeit selbst kann als ruhiger Tagesstart gewonnen werden, wenn der Großteil der Umgebung noch aus dem Dämmerschlaf erwacht und die Umgebung sich in ein morgendliches Lichtspektakel taucht. Diese kann man als Reflexions-, Meditations- und Leerlauf-Zeit nutzen, was tagsüber oft zu kurz kommen kann, wenn man gestresst ist und viele Termine hat.