Pokémon Go: So schlank macht die Jagd

Der Hype um Pokémon Go nimmt einfach kein Ende. Weltweit sammeln Hobby-Gamer Lahmus, Turtok, Entoron und Co. und legen dabei mehrere Kilometer am Tag zurück. Kein Wunder also, dass das beliebte Augmented-Reality-Spiel zur neuen Fitness-App auserkoren wurde.

Der Hype um nimmt einfach kein Ende. Weltweit sammeln Hobby-Gamer Lahmus, Turtok, Entoron und Co. und legen dabei mehrere Kilometer am Tag zurück. Kein Wunder also, dass das beliebte Augmented-Reality-Spiel zur neuen Fitness-App auserkoren wurde. 

Sind Sie auch schon im Pokémon-Fieber? Wenn nicht, sollten Sie sich der Figur zu Liebe die App vielleicht doch noch holen. Das Augmented-Reality-Spiel bringt nämlich nicht nur Spaß, sondern hilft auch beim Verbrennen der Fettpölsterchen. 

Pokémon Go-Spieler, die ein Ei finden, müssen zwei, fünf oder sogar 10 Kilometer zurück legen, damit dieses schlüpft. Allerdings muss die App dabei im Vordergrund immer aktiv sein, damit die Entfernung gezählt werden kann. Also, ganz schön anstrengend so eine Pokémon-Jagd. 

Halbes Kilo in drei Tagen

Das Online-Portal "" aus Großbritannien hat berechnet, wie schnell man beim beliebten Spiel abnehmen kann. Als Grundlage der Berechnung dienten ein 90 Kilogramm schwerer Mann und eine 75 Kilogramm schwere Frau sowie der zugehörige durchschnittliche Kalorienverbrauch bei sportlicher Betätigung. Wer ein halbes Kilogramm abspecken möchte, muss drei Tage lang täglich 100 Pokémons fangen. 

You will find more statistics at Hat man aber nicht so viel Zeit, kann man sich einen eignen individuellen Trainingsplan anhand der Berechnungen zusammenstellen. Bereits zehn gefangene Pokémons am Tag bringen auf lange Sicht gesehen bereits eine Wirkung. 

Pokémon Go effektiver als Yoga

Legen Sie die Matte zur Seite und schnappen Sie sich Ihr Smartphone. Das Augmented-Reality-Spiel verbrennt nämlich bei 130 Minuten rund 500 Kalorien. Beim Yoga hingegen müssen Sie für die gleiche Kalorienanzahl 13 Minuten länger schwitzen.