"Heute" beim (After-)Work-out

"Heute"-Reporterin Antonia Gantner hat nach der Arbeit eine Stunde lang beim Fitness-Training der Sport-Experten Felix Weinzinger und Bernhard Pühringer mitgemacht und ist mit ihren Kräften beim (After-)Work-out an ihre Grenzen gestoßen. Fünf Übungen werden beim Intervall- Programm mehrmals wiederholt, Körper und Ausdauer so trainiert. Fazit: "Die Quälerei lohnt sich, man fühlt sich danach besser." Mehr Infos gibt's