Life
Gemüse-Smoothie
Gut für Geschmacksknospen, Muskeln und das gesamte System. Ein rundum gesunder Smoothie!
Von Heute Redaktion
14.09.2021, 15:49Anzahl Personen 2 Dauer 10 Minuten Schwierigkeitsgrad Leicht Zutaten 200 g Spinat 1/3 Ananas 1 Banane 1/2 Apfel 3 EL Hanfsamen 1 EL Spirulina oder Weizengraspulver (optional) etwa 250 ml. Wasser Zubereitung Spinat gründlich waschen und grob hacken. Ananas schälen und grob würfeln. Banane schälen und halbieren. Den Apfel entkernen und vierteln. Alle Zutaten in den Standmixer geben und zu einer dickflüssigen Masse verarbeiten.