Life
Gemüse-Smoothie
Gut für Geschmacksknospen, Muskeln und das gesamte System. Ein rundum gesunder Smoothie!
Von Heute Redaktion
Anzahl Personen
2
Dauer
10 Minuten
Schwierigkeitsgrad
Leicht
Zutaten
200 g Spinat
1/3 Ananas
1 Banane
1/2 Apfel
3 EL Hanfsamen
1 EL Spirulina oder Weizengraspulver (optional)
etwa 250 ml. Wasser
Zubereitung
Spinat gründlich waschen und grob hacken. Ananas schälen und grob würfeln. Banane schälen und halbieren. Den Apfel entkernen und vierteln.
Alle Zutaten in den Standmixer geben und zu einer dickflüssigen Masse verarbeiten.