Stachelbeere

Die Stachelbeere überrascht nicht nur durch ihren süß-säuerlichen Geschmack, sondern enthält darüber hinaus viele wichtigen Vitamine und steigert Ihre Gesundheit.

Die Stachelbeere ist voller Vitamine und , die unseren Körper stärken. Man könnte von einer kleinen Wunder-Beere reden. Sie enthält Zitronen- und Apfelsäure, regt dadurch den Appetit an und wirkt verdauungsfördernd. In ihr steckt viel und daher ist sie ein wichtiger Gesundheits-Spender, auf den Sie nicht verzichten sollten.   Stachelbeere Kalorien_Kcal 38 Angaben pro 100g  Eiweiß_g 0,9    Fett_g 0,19    Kohlenhydrate_g 6,8    Natrium_mg 2    Kalium_mg 180    Calcium_mg 25    Phosphor_mg 29    Magnesium_mg 16    Eisen_mg 0,56    Fluor_mg 12    Vitamin_A_mg 0,04    Vitamin_E_mg 0,58    Vitamin_B1_mg 0,019    Vitamin_B2_mg 0,018    Niacin_mg 0,29    Vitamin_B6_mg 0,017    Vitamin_C_mg 35