"Heute"-Leser schlafen bevorzugt "im freien Fall"

Wie man sich bettet, so liegt man – das ist ja hinreichend bekannt. Aber wie liegt man denn nun richtig? Laut Wissenschaft ist die Rückenlage am gesündesten, die Bauchlage schadet dem Nacken und die Embryo-Position ist nur bedingt gesund. Wir wollten jetzt wissen, wie es in der Praxis aussieht und haben unsere Leser gefragt, welche Positionen für sie beim Einschlafen am bequemsten sind.

Das Ergebnis: Der sogenannte "Freie Fall" – bei dem man leicht angewinkelt am Bauch liegt – sammelte die meisten Punkte. Auf Platz zwei Liegt die "Melancholische Position", die der drittplatzierten Embryo-Position ähnelt. Einen Überblick über alle Positionen und die Präferenzen der Community bekommst du hier. (cty)