Die Fernsehgarten-Moderatorin Andrea Kiewel strahlt derzeit wie schon lange nicht mehr. Die 61-Jährige hat stolze 15 Kilo abgespeckt und passt jetzt wieder in Kleider, die sie vor zehn Jahren gekauft hat.
Der Grund für ihre frühere Gewichtszunahme war emotional: Kiewel griff aus Stress zum sogenannten Trostessen. "Erst Süßes, dann Salziges, um danach wieder Süßes essen zu können. Mehrmals am Tag große Mahlzeiten", erinnert sie sich.
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Wie es bei Bunte heißt, begann sie 2025, als etwas Ruhe eingekehrt war, wieder regelmäßig Sport zu machen. Zusätzlich stellte sie ihre Ernährung radikal um.
Kiewels Trick ist verblüffend einfach: Sie isst nur noch halbe Portionen und verzichtet komplett auf das Abendbrot. "Irgendwann hat mein Körper offenbar verstanden: Die fetten Zeiten sind vorbei – und hat angefangen, loszulassen", so die TV-Moderatorin.
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Das Ergebnis kann sich sehen lassen: "Ich finde mich toll", freut sich Kiewel. Sie hat nicht nur mehr Energie, sondern auch eine "sonnige" Ausstrahlung gewonnen. "Und auch die Sorgen werden schlanker", sagt sie strahlend.
