Gesundheit
Bekämpfe deine Schweißhände mit diesen Tipps
Deine stark schwitzenden Hände müssen dir nicht länger den Tag vermiesen. Mit ein wenig Hilfe setzt du dem übermäßigen Schweißfluss ein Ende.
Vor dem Händeschütteln schnell noch die Handfläche an der Jeans oder im Shirt abwischen, denn es sollte nicht jede erste Begegnung mit einem verzogenen Gesicht beginnen. So sieht nun einmal das Leben von vielen aus, die es mit stark schwitzenden Händen zu tun haben. Ein wenig Scham begleitet von viel Nervosität, was den teils unaufhaltsamen Schweißausfluss an den Händen auch nicht bekämpft.
Diese Tipps helfen gegen Schweißhände
Zugegeben, diesbezüglich hatte die Corona-Pandemie auch Vorteile. Schließlich hatte das Händeschütteln zur Begrüßung in den vergangenen zwei Jahren wegen einer möglichen Virenübertragung an Bedeutung verloren. Doch damit ist jetzt immer öfter Schluss.
Wenn du besonders viele Schweißdrüsen an den Händen hast oder deine Gene für deinen starken Schweißausfluss zuständig sind, dann kannst du mit Hilfe von diesen Tipps deine dauerhafte Nässe in Schach halten:
Schwitzen ist ein ganz normales körperliches Phänomen, aber bei manchen Personen tritt dies nun einmal verstärkt auf. Versuche daher deinen Kreislauf nicht zu belasten, denn alles was deine Zirkulation anspornt, sorgt auch für eine übermäßige Schweißproduktion. Extreme körperliche Aktivitäten, Koffein und auch Stress sind Faktoren, die zu einem starken Schweißausbruch an den Händen führen können.