Clever kochen mit Jamie Oliver

Gesunde Ernährung ist keine Frage des Geldes. Auch mit wenig Budget kann man schlemmen wie ein König, sich körperlich fit halten und außerdem noch die Umwelt schonen. Starkoch Jamie Oliver führt vor, wie das gehen kann. Intelligent einkaufen, clever kochen und restlos verwerten: Um diese drei Eckpfeiler kreist die neue Show von Kultkoch Jamie Oliver. Ihr Herzstück sind die fabelhaften Rezepte, die der Brite selbst entworfen und penibel ausgetestet hat. Sie sollen zu einem gesunden Lebensstil animieren, der zugleich die Brieftasche und die Umwelt schont. Der Reigen beginnt mit einem köstlichen Rindsbraten. Aus seinen Resten zaubert Jamie eine koreanische Reis-Pfanne. Außerdem stehen ein Fischauflauf mit Erbsen und ein American Hot Chicago Pizza Pie auf dem Programm. Kein Lieferservice bietet diesen Pizzakuchen günstiger an. Mit Jamie Oliver