Die deutsche Sängerin Nina Chuba (27) ist für ihre Hits wie "Wildberry Lillet" bekannt. Nun überrascht die Musikerin mit einem offenen Geständnis über ihre mentale Gesundheit.
"Therapie sollte kein Makel sein. Für mich zeigt das eher Stärke und Selbstreflexion", erklärt die Künstlerin. Sie finde es befreiend, wenn Menschen offen sagten, dass es ihnen schlecht gehe oder dass sie Unterstützung brauchten.
Wie ein Interview mit dem "Stern" berichtet, ist die Sängerin seit zweieinhalb Jahren in Therapie und empfiehlt es jedem.
Der Auslöser war ein Vorfall in einem teuren Songwriting-Camp. Dort merkte die Musikerin, wie ihre Verfassung kippte.
Wenn auch du unter Depressionen oder an psychischen Herausforderungen leidest, dann findest du hier Hilfe:
TelefonSeelsorge – Notruf 142 (täglich 0-24 Uhr)
Kriseninterventionszentrum: 01/4069595
"Ich konnte morgens plötzlich nicht mehr aufstehen. Ich lag im Zimmer, war traurig, habe viel geweint und mich zu nichts aufraffen können. Das kannte ich so von mir nicht. Da war klar: Das ist nicht einfach nur Erschöpfung", berichtet sie.
Eigentlich wollte sie an ihrem zweiten Album arbeiten, doch es entstand nur ein Song. "Ich habe mir selbst enormen Druck gemacht", gesteht Chuba. Ihr Management habe ihr sofort geholfen, als sie sagte, dass sie Therapie brauche.
