Prinz William (43) hat in einem offenen Gespräch über psychische Gesundheit erzählt, dass er sich ganz bewusst Zeit nimmt, um "seine Gefühle zu verstehen". Der 43-Jährige sagte in einer Sonderfolge der BBC-Radiosendung "Life Hacks", dass "wir mehr männliche Vorbilder brauchen", die öffentlich über psychische Gesundheit sprechen. Das könne anderen Männern helfen, sich ebenfalls zu öffnen.
Im Gespräch mit Moderator Greg James (40) betonte der britische Thronfolger, wie wichtig es ist, das Thema offen anzugehen. "Es kann dazu beitragen, offene Diskussionen für uns alle zur Selbstverständlichkeit werden zu lassen." Über seine eigenen Strategien im Umgang mit Emotionen sagte Prinz William: "Ich brauche viel Zeit, um meine Gefühle zu verstehen und herauszufinden, warum ich mich so fühle."
Er ist überzeugt: Es sei "wirklich wichtig ist, sich von Zeit zu Zeit diesem Prozess zu stellen, um in sich hineinzuhören und herauszufinden, warum man sich so fühlt, wie man sich fühlt". Williams Stiftung, die Royal Foundation, stellt übrigens eine Million Pfund für ein nationales Netzwerk zur Suizidprävention bereit.
Du bist nicht alleine
Es gibt Hilfe – rund um die Uhr, anonym und kostenlos:
Telefonseelsorge:
142 – jederzeit erreichbar
www.telefonseelsorge.at
Krisenhilfe Österreich:
0800 20 16 16
www.krisenhilfe.at
Rat auf Draht (für Kinder & Jugendliche):
147
www.rataufdraht.at
Sprich darüber. Du musst da nicht alleine durch.
Prinz William ermutigte außerdem dazu, "zu lernen, sich selbst zu lieben und zu verstehen". Er betonte, wie wichtig es ist, seine Gefühle mitzuteilen. "Um sich beim Thema psychische Gesundheit wohlzufühlen, muss man es zunächst einmal verstehen."
Laut dem "Hello!"-Magazin wurde William gefragt, ob seine Kinder – Prinz George (12) Prinzessin Charlotte (10) und Prinz Louis (7) – offen über ihre Gefühle sprechen. Er scherzte: "Ja, manchmal zu viel."
Er bekomme alles mit, "was ich toll finde. Es ist fantastisch", so der Ehemann von Catherine, Princess of Wales (44). Er müsse sich immer wieder daran erinnern, "dass man nicht alles lösen muss, sondern dass man zuhören muss und es wichtig ist, diese Gefühle und Kommentare zu akzeptieren".
William, der mit 15 Jahren seine Mutter Prinzessin Diana (†36) bei einem Autounfall verlor, sagte außerdem: "Man muss über seine Gefühle sprechen, man kann sie nicht einfach unterdrücken und so tun, als gäbe es sie nicht, denn dann geht alles schief."
