Vorsicht! Zu viel duschen kann uns krank machen

Eine heiße Dusche gehört für viele Menschen zur täglichen Körperpflege dazu. Doch laut Experten birgt zu häufiges Duschen auch eine große Gefahr: Bakterien!

Für viele Menschen ist eine heiße Dusche fester Bestandteil ihres Alltags! Denn wie heißt es so schön: "Eine warme Dusche ist für den Körper eine Wohltat!"

Doch glaubt man Gesundheitsexperten kann das nasse Vergnügen auch durchaus eine Gefahr darstellen. In unseren Badezimmern lauern nämlich auch gefährliche Krankheitserreger: Legionellen.

Diese Bakterien können für den Menschen durchaus zur Gefahr, wenn sie in hoher Konzentration eingeatmet werden. Wer unter der Dusche den Wasserdampf einatmet, der kann sich leicht mit diesem Erreger anstecken.

Bakterien auch in Schwimmbädern

Legionellen treten aber nicht nur in Badezimmern auf, sondern auch in Luftbeuchtern, Wasserhähnen oder öffentlichen Schwimmbädern.

Personen, die sich mit diesem Krankheitserreger anstecken, leiden oft an Schüttelfrost oder hohem Fieber. Symptome, die auch bei häufig bei einer Grippe auftreten können.

So schützen Sie sich

Um sich nicht mit Legionellen anzustecken, sollte man die Wasserhähne regelmäßig benutzen, damit sie nicht vertrocknen.

Zudem empfiehlt "die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung" die Boiler immer auf mindestens 60 Grad zu erwärmen, da die Anzahl der Bakterien vor allem bei Temperaturen zwischen 25 und 45 Grad Celsius steigt. (wil)