Szene

Weihnachtslieder sind schlecht für Gesundheit

Wer sich über einen längeren Zeitraum dem fröhlichen Gedudle aussetzt, riskiert dabei Schäden für den Geisteszustand.

Heute Redaktion
Teilen

Mindestens anderthalb Monate vor Weihnachten geht die sanfte Berieselung durch Weihnachtsmusik los. Zuerst tauchen die Songs vereinzelt im Radio auf, je näher man sich dem ersten Adventwochenende nähert, desto öfter läuft man ihnen über den Weg. Irgendwann gibt es schließlich kein Entrinnen mehr.

Viele Menschen freuen sich auf die musikalische Untermalung des Weihnachtsfestes. Und das auch vollkommen zurecht. Doch eine Studie hat herausgefunden, dass Weihnachtslieder einen negativen Einfluss auf die geistige Gesundheit haben können.

Speziell Leute, die der festlichen Beschallung dauerhaft ausgesetzt sind, leiden darunter. Das trifft unter anderem auf Mitarbeiter von Geschäften zu. Denn in der Vorweihnachtszeit laufen gerade in Einkaufszentren und vielen Shops die Weihnachtshits auf Heavy Rotation.

"Leute, die zur Weihnachtszeit in Weihnachtsgeschäften arbeiten, müssen es schaffen, der Weihnachtsmusik irgendwie zu entkommen. Sollte ihnen das nicht gelingen, hält sie das davon ab, sich auf irgendetwas anderes zu konzentrieren", so die Psychologin Linda Blair gegenüber dem "Business Insider". "Man verwendet dann die gesamte Energie mit dem Versuch, die Musik auszublenden".

Bei Dauerbeschallung können Symptome wie Ärger, Langeweile und sogar Schmerzen auftreten. Das wird mit dem sogenannten "Mere Exposure Effect" erklärt. Wenn man einen Song über einen gewissen Zeitraum öfter hört, wird das Gehirn übersättigt und beginnt, das Gehörte als unwohl zu empfinden. Dadurch werden andere Stressfaktoren wie Geld, Reisen oder die Verwandtschaft verstärkt.

Wie immer gilt allerdings, dass die Dosis das Gift ausmacht. Eine richtig ausbalancierte Playlist, in der in Maßen auch Weihnachtslieder vorkommen, kann sich auf Menschen positiv auswirken.

;