Wieso Sofort-Entscheider glücklicher sind

Entscheidungen sind nötig, um Ziele zu erreichen. Etwas vor sich herschieben, bedeutet meist Stillstand. Das Fassen von Entschlüssen kann aber eine psychische Belastung für den Menschen sein. Trotzdem macht es glücklicher, wenn Entscheidungen sofort getroffen werden.

Niederländische Forscher und Psychologen haben herausgefunden, dass wir brauchen einen gewissen Grad an Entscheidungswillen brauchen, um uns mit endgültigen Entscheidungen anfreunden zu können. Haben wir jedoch Wahlmöglichkeiten, kommen wir schnell wieder ins Wanken.

Wir fangen an zu vergleichen, was aber nicht zielführend ist. Wer die Möglichkeit hat, die eigenen Entscheidungen in Frage zu stellen, ist mehr damit beschäftigt diese anzuzweifeln, ein Gefühl der Unsicherheit entsteht. Im Endeffekt ist man dann erst recht unglücklich, weil man sich doch für etwas anderes entscheiden hätte sollen.

Auf das Ziel fokussieren

Egal, wann und wo Sie Entscheidungen treffen müssen, sei es im Beruf, innerhalb der Familie oder einfach, wenn Sie mit Freunden unterwegs sind: konzentrieren Sie sich auf ihr wesentliches Ziel.

Machen Sie sich das Leben nicht selber schwer und entscheiden Sie sich besser sofort. Überlegen Sie nicht im Nachhinein, was besser gewesen wäre – entschließen Sie sich für etwas und stehen Sie dazu, denn Sie haben sich schließlich aus einem bestimmten Grund dafür entschlossen.