Gesundheit
Ekelhaft! Diese Gefahr lauert in deiner Trinkflasche
In deiner Lieblingsflasche steckt mehr drin als nur kaltes Wasser. Sieh zu, dass Bakterien und andere Schadstoffe in deiner Flasche beseitigt werden.
Du leistest deinen Beitrag für die Umwelt, in dem du auf Einwegflaschen pfeifst und immer mit einer Trinkflasche unterwegs bist. Unter der Woche ist sie am Arbeitsweg immer bei dir und am Wochenende, wenn du dich mit Freunden triffst, füllst du sie in einem öffentlichen Lokal nach. Dass du deine Trinkflasche oft und mit Begeisterung verwendest ist lobenswert, aber vergiss dabei nicht auf die Hygiene zu achten. Denn wird der Trinkbehälter nicht regelmäßig gewaschen, können sich darin in kürzester Zeit Keime und Bakterien vermehren.
Ob deine Trinkflasche nun aus einem robusten Edelstahl besteht, oder aus gewöhnlichem Kunststoff ist in diesem Fall ganz egal. Keime diskriminieren nicht und können jede Flasche befallen. In den meisten Fällen sind aber wir selbst die Übeltäter, da die Bakterien hauptsächlich aus unserem Mund und Speichel stammen. Auch Darmbakterien können darin aufgefunden werden. Diese können sich vermehren, wenn die Flasche für mehrere Tage nicht ausgespült wird. Besonders ungesund (und ekelig) wird es, wenn sich um deine Flasche ein Biofilm bildet, also eine Schleimschicht aus Mikroorganismen, die deinen Körper befallen können. In dieser Situation solltest du dich nicht wundern, wenn plötzlich unangenehme Toilettenbesuche am Tagesplan stehen.
Hygiene geht immer vor
Nun überlegst du es dir bestimmt zweimal, bevor du nach der Flasche greifst und aus der Wohnung flitzt. Wenn du deine Wasserflasche jeden Tag nutzt, sollte diese auch täglich gereinigt werden. Du brauchst dafür lediglich heißes Wasser und ein wenig Spülmittel. Verwende beides, um deine Flasche auszuspülen und je nach dem Flaschenmaterial sollte eventuell auch eine weiche Bürste zum Einsatz kommen.
3 Methoden, um deine Trinkflasche zu desinfizieren
Nach dem Reinigen kann es allerdings sein, dass die Bakterien nicht vollständig absterben. Das heiße Wasser entfernt hier nur die Ablagerungen, in denen sich Keime & Co. vermehren. Sobald dir unangenehme Gerüche an deiner Flasche auffallen wird es Zeit sie etwas gründlicher zu desinfizieren:
Vergiss auch nicht den Flaschendeckel zu reinigen und ordentlich zu desinfizieren. Lasse die Flasche außerdem richtig trocknen, schließlich vermehren sich Keime besonders gerne auf feuchten Oberflächen. Ein weiterer Rat wäre, dir eine zweite Flasche zu besorgen, die du abwechselnd verwendest. Während die andere noch trocknet oder zu schmutzig zum Verwenden ist, hättest du eine saubere Ersatzflasche immer parat.