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Schlaftracker-Apps: So viel bringen sie wirklich

Die Apps versprechen eine genaue Analyse des eigenen Schlafverhaltens. Doch funktioniert das wirklich? "Hokuspokus", sagen Schlafexperten.

Von Heute Redaktion

13.09.2021, 22:36

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Die meisten haben Unmengen an Apps auf ihrem Smartphone.

Und diese können mittlerweile echt unglaubliche Sachen. Mit so genannten Schlaftracker-Apps kann man sogar sein eigenes Schlafverhalten überwachen lassen.

Doch was halten Experten von diesen Apps? Deren Auswertung sehen Sie im Video oben.

(red)

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