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Viele Frauen schämen sich für ihre Vagina

"Vulva Shaming" nennt es sich, wenn Frauen entweder die Form ihrer Schamlippen oder ihren Intimgeruch unangenehm finden.

Heute Redaktion
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Viele Frauen stellen sich die Frage, ob sie "untenrum in Ordnung" sind und fühlen sich unsicher, wenn es um das Aussehen oder den Geruch ihrer Vagina geht.

Ein wenig Geruch ist normal

Laut einer Studie gibt es 2.100 verschiedene Geruchsmoleküle, aus denen sich der Geruch einer Vagina zusammensetzt. Diese entstehen aus Bakterien, welche den Grundbestandteil einer jeden gesunden Vaginalflora darstellen. Der Verzehr bestimmter Lebensmittel soll zudem ein Einflussfaktor sein. Leicht säuerliche oder muffige Gerüche sind völlig normal. Andere wiederum nicht: Hinter dem berühmten Fisch-Geruch verbirgt sich oft eine bakterielle Infektion. Genauso viele Abweichungen wie bei Gerüchen gibt es auch bei der Form. Es gibt keine perfekte Vagina.

Die richtige Pflege für den Intimbereich

Zusätzlich kann das Drogerie-Sortiment Verwirrung stiften. Vor den Regalen wird Frau mit der Frage konfrontiert wie viele und welche Produkte sie tatsächlich zur Intimpflege benötigt. Weniger ist hier definitiv mehr. Wasser und eine milde Seife sind völlig ausreichend. Das tägliche Wechseln des Slips sollte selbstverständlich sein. Bei Schmierblutungen oder Vaginalzäpfchen sollte man auch außerhalb des Zyklus Slipeinlagen verwenden. Wer rasiert oder waxt, sollte auf eine reichhaltige Pflege achten. Die meisten Pflegeprodukte, die man in der Drogerie vorfindet, sind jedoch nicht nur nutzlos, sondern können auch den pH-Wert der Vagina stören.

(GA)

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