Life
3 Gründe, wieso auch Sie pumpen sollten
Du liebst Yoga, Pilates oder Joggen? Bei diesen drei Gründen wirst du zusätzlich Lust auf ein richtig klassisches Krafttraining bekommen.
Von Heute Redaktion
Haben Sie in letzter Zeit Ihren Muskelaufbau vernachlässigt? Egal, ob Sie daheim auf Ihrer Matte mit Youtube-Videos, im Gym an Geräten oder im Fitness-Kurs trainieren: Ihr Kopf und Körper werden Ihre Muskelarbeit belohnen – versprochen. Drei Punkte sprechen dafür, bald mal wieder Gewichte zu stemmen. Mehr dazu in der Bildstrecke.
Was ist Ihre Motivation, ins Krafttraining zu gehen? Erzählen Sie es uns im Kommentarfeld!
(GA)
Mehr zum Thema