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5 Tipps um Hornhaut zu bekämpfen
Hornhaut ist ein natürlicher Schutz für die Füße. Aber leider sieht sie nicht schön aus und kratzt beim Füßeln. Deswegen kann man den Sohlen ruhig einmal eine Auszeit gönnen um sie Zuhause zu pflegen. Hier sind 5 Tipps damit bei der Entfernung nichts schief geht.
Hornhaut ist ein natürlicher Schutz für die Füße. Aber leider sieht sie nicht schön aus und kratzt beim Füßeln. Deswegen kann man den Sohlen ruhig einmal eine Auszeit gönnen um sie Zuhause zu pflegen. Hier sind fünf Tipps, damit bei der Entfernung nichts schief geht.
Wer gerne barfuß durchs Leben geht, im Alltag lange stehen muss, oder weite Fußwege hinter sich bringt, hat das gleiche Problem, wie jemand, der weiß, dass die Lieblingsschuhe eigentlich ganz schlecht für die zarten Füße sind. Denn alle zusammen bekommen nach einiger Zeit Hornhaut. Was grundsätzlich auch gut ist, denn diese schützt die Sohle vor Reibung und Druck.
Sollte sie jedoch zu dick werden, führt es zu Schmerzen, Entzündungen oder Hühneraugen. Damit Sie dem vorbeugen können und nicht jedes Mal zur Pediküre gehen müssen, haben wir fünf Tipps, um Hornhaut richtig zu entfernen und der Nachbildung vorzubeugen.
1. Bimsstein
Fangen wir mit der wohl bekanntesten Methode an. Damit der Bimsstein seinen Zweck zu hundert Prozent erfüllen kann, sollten Sie vor dem Abreiben ein angenehmes Fußbad (ca. 15 Minuten) nehmen, um die Haut ein wenig aufzuweichen. Danach rubbeln sie die verhärteten Stellen gründlich ab.
2. Cremen und Peelings
In der Apotheke kann man Cremen kaufen, die Hornhaut verschwinden lassen sollen. Den gewünschten Erfolg verspricht der Inhaltsstoff Salicylsäure. An diese sollte man aber lieber einen Profi lassen. Besser: In die Drogerie gehen, um in der großen Auswahl an Peelings einen Favoriten auszusuchen. Es gibt verschiedene Düfte und Inhaltsstoffe, mit denen man die Hornhaut abreiben kann. Hinterher noch eine pflegende Fußcreme auftragen. Das ist besonders wohltuend.
3. Fußfeile
Dieses Beautyinstrument reicht aus, solange die Hornhautschicht noch dünn ist. Auch hier sollten die Füße nach der Behandlung ordentlich eingecremt werden.
4. Fisch Pediküre
Bei dieser Technik taucht man die Füße in ein Becken voller Fische. Die kleinen Mäuler machen sich an der Hornhaut zu schaffen, denn die finden das besonders lecker. Aber Vorsicht: Das kann ziemlich kitzeln!
5. Vorsorge
Man sollte sich immer wieder in Erinnerung rufen, wie viel unsere Füße den ganzen Tag mitmachen. Wenn man ihnen hin und wieder eine Massage mit Cremen, oder Fußbäder, Peelings und flache Schuhe mit gesunden Sohlen gönnt, werden sie es einem danken. Schon durch Kleinigkeiten lässt sich starke Hornhautbildung vermeiden.