Diese vier Dinge sollten Sie über Burnout wissen

Wir überschreiten Grenzen und plötzlich geht es nicht mehr. Müdigkeit und Antriebslosigkeit bei Beschäftigungen, die einst Freude bereiteten, sind die Folge.
Gerade bei großem Eifer und dem Gefühl der Erfüllung bei der Arbeit ist es möglich es zu übertreiben und uns selbst so weit zu pushen, dass wir eine Burnout-Erfahrung haben können. Müdigkeit, Erschöpfung, Energielosigkeit - Experten raten dazu auf die Signale zu achten, ehe man sich in einem Kreislauf befindet. Denn vieles wird oft erst im Nachhinein gesehen. Diese Signale finden Sie in der Bildstrecke.

(GA)





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